 |
|
|
Masaż
|
| Masaż leczniczy |
to celowe i uzasadnione anatomicznie i fizjologicznie posługiwanie |
|
|
się odpowiednimi technikami działającymi na organizm człowieka w celu uzyskania
odpowiedniego efektu profilaktycznego i leczniczego. W trakcie wykonywania zabiegu
masażysta wywiera pozytywny wpływ na psychikę człowieka oraz na układ krwionośny,
układ chłonny oraz na układ kostno- stawowy w tym na mięśnie, stawy i ścięgna. |
|
| Masaż sportowy |
jest odmianą masażu leczniczego, którego celem jest zapobieganie |
|
|
objawom patologicznym mogącym powstać w wyniku dużych przeciążeń występujących
w sporcie. Spełnia on następujące funkcje: rozgrzewającą, regenerującą i leczniczą. |
|
| Masaż izometryczny |
to masaż wykonywany w napiętych grupach mięśniowych |
|
|
lub na pojedynczym napiętym mięśniu. Zadaniem tego zabiegu jest przywrócenie
masy i siły osłabionym mięśniom bez obciążenia organizmu ćwiczeniami fizycznymi. |
|
| Masaż stawowy - centryfugalny |
stosowany jest po urazach takich jak: stłuczenia, |
|
|
zwichnięcia, skręcenia, a także w urazach elementów okołostawowych ( więzadła,
ścięgna, torebki stawowe, mięśnie). |
|
| Masaż segmentarny |
to zespół rękoczynów ( chwytów i technik), które stosuje się |
|
|
w celu świadomego, odruchowego oddziaływania na wszystkie tkanki i ich zmiany
chorobowe. Głównym założeniem masażu segmentarnego jest opracowanie każdej
odruchowej zmiany tkankowej przez zastosowanie najwłaściwszych technik. |
|
| Masaż limfatyczny |
zwany drenażem limfatycznym, polega na zastosowaniu określonych |
|
|
technik, w formie przepychającej (przesuwającej, wyciskającej, tłoczącej) w celu
usprawniania krążenia limfy. Do głównych zadań drenażu należy: przeciwdziałanie
lub likwidacja obrzęków zapalnych, chłonnych i zastoinowych oraz przyspieszenie
usunięcia produktów przemiany materii. |
|
| Masaż relaksacyjny |
to łagodny, rozluźniający zabieg mający na celu odprężenie, |
|
|
zniesienie uczucia zmęczenia, przygnębienia oraz poprawę samopoczucia. |
|
| Masaż modelujący sylwetkę |
zadaniem tego masażu jest rozbicie i rozdrobnienie |
|
|
podskórnej tkanki tłuszczowej, usunięcie toksyn z organizmu, a także polepszenie
ukrwienia skóry i mięśni. W rezultacie polepsza się przemiana materii
w całym organiźmie. |
|
|
|